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BasketSystèmeBloqueo directo central
Bloqueo directo en la zona central con continuación del pívot al aro. Base de cualquier ataque por conceptos.
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La bibliothèque publique de systèmes et exercices
Des systèmes et exercices de 9 sports, créés par des entraîneurs. Explorez, apprenez et emportez-les sur votre tableau.
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BasketSystème
HandballExerciceCruce central con lateral
Ejercicio de cruce entre el central y el lateral izquierdo para fijar a la defensa y liberar el lanzamiento.
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